Személyi edzés
Tanulj meg ÖNÁLLÓAN edzeni pár hét alatt!
Foglalj ingyenes konzultációt most és szerezd meg az ingyenes kondi bérletet!
Csak az első 5 jelentkezőnek!
Plusz: kapsz egy izomépítést segítő bevásárló listát, hogy már ma jó úton járj!
Amit kapsz:
- 20 perc ingyenes konzultáció velem
- Garantált bevásárló lista
- Az első 5 jelentkezőnek állom a kondibérletét csomag vásárlás esetén!
Miben segítek NEKED?
- Megtanítalak ÖNÁLLÓAN edzeni
- Formába hozlak akár most kezdesz akár régen edzettél
Megspórolod a felesleges köröket a teremben → azonnal tudni fogod, mit csinálj
Sérülésmentes edzés, helyes technika
Nem engedem, hogy feladd → motiváció és fejlődés nyomonkövetése
Lenne pár kérdésed mielőtt foglalsz? Kattints a “GYIK” gombra!
Visszajelzések
Rólam:
Wrchovszky Dániel vagyok, 23 éves személyi edző és küzdősportoló, jelenleg a Chili Fitness 3 teremben dolgozom személyi edzőként. Célom egyszerű: megtanítani Téged önállóan edzeni. Nem szeretném, hogy örökre edzőhöz kötve maradj, azt akarom, hogy magabiztosan mozogj az edzőteremben, tudd, mit miért csinálsz, és elérd a célod akkor is, amikor épp nem vagyok ott.
Kezdőknek és újrakezdőknek segítek, akik szeretnének újra formába lendülni, fogyni, izmot építeni, vagy egyszerűen csak erősebbnek és energikusabbnak érezni magukat.
Edzőként a figyelemben és a hatékonyságban hiszek:
Minden gyakorlatnak célja van Nem húzzuk az időt felesleges dolgokkal A Te erősségeidhez és korlátaidhoz igazítok mindent
Sérülés vagy gyengébb területek esetén is olyan programot kapsz, ami biztonságosan, mégis eredményesen visz előre.
Gyerekként azért kezdtem el edzeni, mert erős akartam lenni. Ma azért dolgozom, hogy Te is megérezd, milyen az, amikor végre elhiszed magadról: képes vagy rá.
Ha készen állsz az első lépésre, én ott leszek, hogy végigkísérjelek rajta. 💪🔥
Itt találsz meg:
Gyakran Ismételt Kérdések
Mennyibe kerül, és hogyan tudok fizetni?
A pontos árak a választott csomagtól függenek, Fizetni banki átutalással vagy készpénzben is tudsz – minden esetben kapsz erről részletes tájékoztatást a konzultáción.
Hol található pontosan a terem, van parkolási lehetőség?
A pontos cím Budapest, Szegedi út 56, 1135, amit az oldalon lévő térképen is meg tudsz tekinteni. Fizetős parkolási lehetőség van a Szegedi úton és a környező utcákban.
Fáj valamelyik izületem, így is edzhetek?
Igen, de fontos, hogy tudjak róla. Az edzéseket mindig az egyéni állapotodhoz igazítom, így ha van valamilyen fájdalmad vagy korábbi sérülésed, segítek biztonságosan edzeni és elkerülni a rossz mozdulatokat.
Teljesen kezdő vagyok. Ez gond?
Egyáltalán nem! Senki sem úgy születik, hogy tudja, mit kell csinálni a teremben. Nálam nincs „ciki kérdés” vagy rossz mozdulat — mindenben segítek, és lépésről lépésre építjük fel az alapokat, hogy magabiztosan érezd magad már az első alkalom után is.
A program nőknek is szól?
Abszolút! Az edzéseket nem nemhez, hanem célhoz igazítom — így legyen szó tónusosabb formáról, fogyásról vagy erősödésről, mindenki megtalálja a számára megfelelő tervet.
Elfogadjátok az AYCM bérletet?
Igen, a Chili Fitness 3 elfogadja az AYCM bérletet, így ezzel is tudsz jönni edzeni.
Mennyi idő után várható látható eredmény?
Az első eredmény az lesz, hogy megtanulsz helyesen és magabiztosan edzeni, ez az alapja mindennek. A fizikai változások általában néhány héten belül érezhetők, a látványosabb eredmények pedig néhány hónap következetes munkával jönnek meg. A fejlődésedet végig figyeljük és az edzést ehhez igazítjuk, hogy mindig érezd, hogy haladsz.
Ajánlott étrended is kérni?
Igen, tudsz és ajánlom is az étrendet, mivel az edzés és az étrend együtt teljes képet ad, hogy átalakulj!
Nem szerepel a kérdésed a listán? Hívj fel a gombra kattintva!
Mennyiért tudsz nálam edzeni?
8 alkalom + ingyenes edzésterv
- 8 alkalom vezetett edzés
- Táplálkozási iránymutatás
- Ingyenes személyre szabott edzésterv hozzáféréssel
12 alkalom + ingyenes edzésterv
- 12 alkalom vezetett edzés
- Táplálkozási iránymutatás
- Ingyenes személyre szabott edzésterv amihez te is hozzáférsz
10 alkalom PÁROS EDZÉS
Gyere barátoddal, vagy pároddal edzeni- Személyre szabott edzésterv mindkettőtöknek
- Táplálkozsási iránymutatás
- 10 alkalom vezetett edzés
10 alkalom + ingyenes edzésterv
- 8 alkalom vezetett edzés
- Táplálkozási iránymutatás
- Ingyenes személyre szabott edzésterv hozzáféréssel
Válts életmódot még ma!
Csatlakozz az átalakító progmomhoz és közösen elérjük céljaidat a teremben!